„Аз нищо не контролирам на този свят и напълно съм се смирил с това. Аз просто съм прашинка, плаваща в чаша с вода. – Майкъл Джира“. Съвременният начин на живот и съответно на мислене, еманципирането Прочетете повече…
На първо място, за да разберем що е генерализирано тревожно разстройство, трябва да направим разграничение между тревожност и страх. Страхът е базова емоция, чиято функция е да сигнализира за опасност и да ни подготви за Прочетете повече…
Как помага психотерапията? Появата на паническите атаки е знак, че е дошъл моментът, в който човек трябва да погледне навътре и да започне преразглежда всичко в отношенията със света и себе си, които е довело Прочетете повече…
Професионалното „изпепеляване”или бърнаут е сравнително ново състояние, което се явява резултат от съвременната силно конкурентна и стресова работна среда. Първоначално е регистрирано и проучено във връзка с така наречените помагащи професии – лекари, медицински сестри, Прочетете повече…
